π Π¦ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ physical
π‘ ΠΠ»ΠΈΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ
en: π Art is the highest task and the proper metaphysical activity of this life. Β© Friedrich Nietzsche
ru: π ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ - ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
en: π Our youth should also be educated with music and physical education. Β© Aristotle
ru: π ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
en: π Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. Β© Mahatma Gandhi
ru: π Π‘ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΈ.
en: π The object of basic education is the physical, intellectual and moral development of children through the medium of handicraft. Β© Mahatma Gandhi
ru: π Π¦Π΅Π»ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ.
en: π Values are related to our emotions, just as we practice physical hygiene to preserve our physical health, we need to observe emotional hygiene to preserve a healthy mind and attitudes. Β© Dalai Lama XIV
ru: π Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
en: π The purpose of our lives is to be happy. We live in hope, which means looking forward to something good. And there are increasing scientific findings that both our physical and mental well-being depend on our peace of mind. Β© Dalai Lama XIV
ru: π Π¦Π΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ - Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ. Π Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
en: π Mental happiness is more important than physical comfort. Physical comfort comes from the material. But material facilities cannot provide you with peace of mind. Β© Dalai Lama XIV
ru: π ΠΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ.
en: π Happiness is a state of mind. With physical comforts if your mind is still in a state of confusion and agitation, it is not happiness. Happiness means calmness of mind. Β© Dalai Lama XIV
ru: π Π‘ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ - ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ°. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ°.
en: π For material progress and physical well being, peace of mind is of utmost importance. Β© Dalai Lama XIV
ru: π ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
en: π No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable. Β© Socrates
ru: π ΠΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ
ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
en: π No man has a right to be an amateur in the matter of physical training. Β© Socrates
ru: π ΠΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ
ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
en: π Exercise is the key not only to physical health but to peace of mind. Β© Nelson Mandela
ru: π Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ - ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
en: π No man or woman alive, magical or not, has ever escaped some form of injury, whether physical, mental, or emotional. To hurt is as human as to breathe. Β© J.K. Rowling
ru: π ΠΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· Π½ΡΠ½Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΡ
, Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ.