1. She practices meditation every morning to help her stay calm and focused throughout the day. — Она практикует медитацию каждое утро, чтобы сохранять спокойствие и сосредоточенность в течение дня.
2. He enjoys going to meditation classes to explore different techniques and approaches. — Ему нравится ходить на занятия по медитации, чтобы изучить разные техники и подходы.
3. Meditation has helped me find inner peace and clarity during difficult times. — Медитация помогла мне обрести внутренний покой и ясность в трудные времена.
4. Many people find meditation beneficial for reducing stress and anxiety. — Многие люди считают, что медитация помогает снизить уровень стресса и тревожности.
5. She closed her eyes and began to meditate, focusing on her breath and letting go of all distractions. — Она закрыла глаза и начала медитировать, сосредоточившись на дыхании и отвлекаясь от всего остального.